Os yw hyn yn berthnasol i chi, siaradwch â ni: costau byw
Pwy sydd â’r amser i boeni am iechyd meddwl pan fyddwch chi'n poeni am gadw'n gynnes?
Gall cael cymaint i ddelio ag ef effeithio ar eich iechyd meddwl. Ni all Mind ddatrys yr argyfwng costau byw, ond gallwn ni eich helpu chi i deimlo'n fwy abl i ymdopi.
Sut gallwn ni helpu
Arian ac iechyd meddwl
Ydych chi'n cael trafferth gydag arian ar hyn o bryd? Mae ein tudalennau gwybodaeth yn cynnwys awgrymiadau ymarferol ar gyfer rheoli eich arian a gwella eich iechyd meddwl.
Siaradwch â ni
Mae ein cynghorwyr yn deall y gall problemau ariannol effeithio ar ein hiechyd meddwl. I gael gwybodaeth gyfrinachol am iechyd meddwl a budd-daliadau, ffoniwch ein Llinell Wybodaeth.
Ein cymuned ar-lein
Mae Side by Side yn gymuned ar-lein gefnogol lle gallwch chi gysylltu â phobl sy'n deall yr hyn rydych chi'n mynd drwyddo.
Cefnogaeth leol
Mae sefydliadau Mind lleol yn elusennau annibynnol rydym yn gweithio gyda nhw ledled Cymru a Lloegr. Maent yn teilwra gwasanaethau i'w cymuned leol.
